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艾灸去湿气的方法 艾灸去湿气的
大家都知道，体内湿气过重，不仅会影响到整个人的精神，使人极易疲惫、头发出油、长痘长斑、容易肥胖，长期以往还会导致体内毒素排出受
体态不良如何纠正？2个动作随时能
身形、身姿问题，不仅会让我们身材难看，而且还会有健康的风险。健身导师为我们解读，常见的不良体态――骨盆前倾应该如何纠正。文末附
艾灸可以吗 艾灸需要坚持多久
艾灸可能有不少人都听说过，跟针灸一样，都是属于运用了一些中医知识的方法，对身体的伤害较小，那么艾灸可以吗？艾灸需要坚持多久？艾灸怎么
3个养生黄金时间，早养胃，午养心，晚
人们常说养生，但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。 人们常说养生，但也要有个重点
冬季养生，重在“养肾防寒”！
很多人都不喜欢冬天，除了冬天的萧条，还有一个重要原因就是冬天的寒冷，尤其是女性朋友，到了冬天总是手脚冰凉 很多人都不喜欢冬天，除
蓝莓怎么清洗才干净呢？孕妇能吃蓝
蓝莓果实中含有丰富的营养成分，且果肉细腻，风味独特，因此很受人们的喜爱，由于蓝莓鲜果不同于其它水果 蓝莓果实中含有丰富的营养成
拍打胸部养生法：宽胸养气、养护心
古代养生家十分重视胸腔的保养，认为保养得当，可抗邪防病，强身健体。了解经脉分布的中医都知道，胸前分布着任脉及胃、脾、肝、肾等联络
八大添加剂的作用?
第一：抗氧化剂(防氧化剂)为了防止化妆品中的油脂、蜡、烃类等油性成分接触空气中的氧发生氧化反应，产生过氧化物、醛、酸等，使化妆品
灌肤的正确做法？
所谓灌肤，就是用化妆品做急救，脏东西就是长期附着在毛孔闭的一些灰尘以及彩妆代谢物。 由于皮肤水分和营养的缺失让毛孔干瘪 所
谨记这几个生活习惯，养成健康苗条
形成肥胖的原因多种多样，那么有没有办法能够避免形成肥胖呢？答案是肯定的，养成这些生活好习惯，让你保持美丽好身材！ 形成肥胖的原因
想要学习皮肤管理大概需要几天?
现在的女性对皮肤管理越来越重视，所以目前皮肤管理的发展前景和市场需求时很不错的，很多小伙伴都选择了皮肤管理学习。 现在的女
去美容院后吃点水果效果更好
美容院应该在给你美丽和舒适的同时，还给你健康的保障！可遗憾的是，一项覆盖北京、上海等一线城市的健康调查报告指出，46%的美容院存在
分享双下巴整形吸脂的效果怎么样
说到整形现在已并不陌生；但是作为一名美容师；我也去整过，今天主要是想分享给大家一些整形知识； 说到整形现在已并不陌生；但是作为一
女性掉头发的原因？如何缓解女性脱
对于每一个女人来说，都渴望拥有一头长长的秀发，可是有些女性每次梳头时，头发一把一把得掉，发际线越来越高 对于每一个女人来说，都渴
烫发后掉头发如何办？好好护理自己
每个女性都有一颗爱美的心，很多的女性长期烫发，但是会出现各种各样的问题，有时还会出现掉头发的情况，那烫发后掉头发如何办？好好护理自
掉头发是什么原因有哪些？掉头发如
每个人都希望自己能拥有一头乌黑亮丽的秀发，可现实中由于种种原因，导致掉发脱发严重。那么，掉头发是什么原因有哪些？掉头发如何缓解？一
加班熬夜掉头发应该怎么办？
经常加班熬夜的人总是会觉得自己的头发掉的厉害，那么有什么方法可以让头发保重呢？养发护发有什么技巧或者经验没有？ 经常加班熬夜
产后脱发严重怎么办？产后掉头发推
不少新妈妈在产后会出现脱发的现象，有的人脱发会比较严重，头发大把大把地掉，这令不少妈妈忧心忡忡。 不少新妈妈在产后会出现脱发
洗头发时掉头发怎么办，掉发症状如
有些小伙伴平时没感觉头发怎么掉，就是洗头时掉头发多。 每次洗头发的时候都会出现掉头发的情况，洗头发的时候手一抓一抹就好多头发
改掉头发不喜欢的错误做法
头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机的后果就会如此，让头发自然晾干 经常使用吹风机：
头
想要养发护发效果好，常吃这四种坚
但其实核桃只是坚果中的一种，这个家族还有很多优秀的兄弟，它们可能是人类能找出最好的零食 要说什么食物能促进头发生长，很多人听
狂掉头发怎么办？洗发护理技巧必ge
头发不顺滑，开叉，枯黄和掉发等等的头发问题，那么狂掉头发怎么办？小编教你18个洗头发护理技巧，学会了让你拥有润滑飘逸感的发丝，魅力也可
首乌养发防脱育发露的禁忌 首乌
首乌养发防脱育发露从产品的名字上就可以看出来，这款产品是专门针对于脱发，或者是掉发的人群去研发而制的 首乌养发防脱育发露从
冬季养发：好的发质是吃出来的。
健康靓丽的头发不仅光外在的护养，其实内在的调养也是很重要的，要知道健康的发质也是要吃出来的。 健康靓丽的头发不仅光外在的护